Lenka Kováčová, Author at Axia Management Academy https://www.axiamgm.cz/author/lenka/ můžeš lépe Tue, 13 Dec 2022 08:05:08 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://www.axiamgm.cz/wp-content/uploads/2020/09/cropped-favicon-32x32.png Lenka Kováčová, Author at Axia Management Academy https://www.axiamgm.cz/author/lenka/ 32 32 Přerámování – problémový vs. výsledkový rámec https://www.axiamgm.cz/preramovani-problemovy-vs-vysledkovy-ramec/ Wed, 26 Oct 2022 05:38:37 +0000 https://www.axiamanagement.cz/?p=220030 The post Přerámování – problémový vs. výsledkový rámec appeared first on Axia Management Academy.

]]>

Přerámování

Problémový vs. výsledkový rámec

Základní koncept koučování

Prezentuje: Mgr. Ing. Marcela Zedníčková, ACC – koučka osobního rozvoje, jazyková koučka, lektorka

© Axia Management Academy z.ú. – Bez předchozího písemného souhlasu je zakázána jakákoli další publikace nebo distribuce tohoto video nebo jeho částí.

Ještě nejste koučem? Staňte se jím.

Studium MBA Profesionální koučování

ICF Akreditovaný výcvik včetně titulu MBA

Více o studiu

Kurz koučování pro začátečníky

Kvalitní a praktický kurz, který Vás naučí koučovací základy.

Více o kurzu

The post Přerámování – problémový vs. výsledkový rámec appeared first on Axia Management Academy.

]]> JAK SE NEZBLÁZNIT Z KRIZE – 3 jednoduché tipy https://www.axiamgm.cz/jak-se-nezblaznit-z-krize-3-jednoduche-tipy/ https://www.axiamgm.cz/jak-se-nezblaznit-z-krize-3-jednoduche-tipy/#respond Tue, 25 Oct 2022 16:17:49 +0000 https://www.axiamanagement.cz/?p=220015 Krize doléhá na každého z nás.
Drahé potraviny, energie, nejistota a všichni kolem vás jsou negativní a naštvaní.
Zde jsou 3 malé, ale účinné tipy, které vám pomohou.

The post JAK SE NEZBLÁZNIT Z KRIZE – 3 jednoduché tipy appeared first on Axia Management Academy.

]]>

3 jednoduché tipy,
JAK SE NEZBLÁZNIT Z KRIZE

___________________

AXIA Inspirace pro život a kariéru

7

Krize doléhá na každého z nás. 

Drahé potraviny, energie, nejistota a všichni kolem vás jsou negativní a naštvaní.

Zde jsou 3 malé, ale účinné tipy, které vám pomohou.

1)

Zaměřte se na to pozitivní, co v životě máte

Sklenice je vždy buď polo-plná nebo polo-prázdná. Záleží na úhlu pohledu. I když život není jednoduchý, je na Vás, jestli se záměrně zabýváte tím, co je dobré a za co můžete být vděčni, nebo si donekonečna malujete jen katastrofické scénáře.

Neposlouchejte ty, kteří šíří jen strach a jsou naštvaní

Ať už jsou to média, která umějí udělat titulky tak, abychom viděli jen to špatné, nebo vaši “dobří kamarádi” či někteří členové rodiny, kteří jsou naštvaní na všechno a na všechny. Zavřete prohlížeč, odejděte do jiného pokoje. Neposlouchejte. Nezatěžujte svoji mysl touhle špínou.

Přemýšlejte logicky a udělejte si reálný plán

I pokud se Vaše životní situace reálně zhorší, finančně či jinak, vezměte rozum do hrsti, sedněte si v klidu a udělejte si plán. Jak zvládnout finance, jak ušetřit, jak se k celé situaci postavit. Řešení tady vždy nějaké je.

Která výzva z těchto tří je pro Vás nejvíce aktuální? Napište. Zajímá nás Vaše zpětná vazba.

Potřebujete to s někým probrat?

Pokud potřebujete pomoct udělat si plán, co teď v krizi, zaměřit se na to pozitivní, či se jenom zorientovat, AXIA koučové jsou připraveni si s Vámi promluvit.

Anebo pokud jste si někdy chtěli vyzkoušet koučovací sezení s profesionálním koučem, tato možnost je také pro vás. 

První sezení je zdarma, tak toho využijte. 🙂

Přerámujte svoji realitu

“Přerámování” je jeden ze základních konceptů koučinku. Pomáhá dívat se na sklenici jako poloplnou, nikoli poloprázdnou. 

Jak to funguje? Podívejte se na tohle video a naučte se používat přerámování v životě.

 

Koučovací sezení zdarma

Promluvte si s AXIA koučem

Domluvit rozhovor

Video: Koncept Přerámování

Naučte se jeden ze základních konceptů koučinku používat v životě.

Shlédnout video

Další příspěvky

The post JAK SE NEZBLÁZNIT Z KRIZE – 3 jednoduché tipy appeared first on Axia Management Academy.

]]> https://www.axiamgm.cz/jak-se-nezblaznit-z-krize-3-jednoduche-tipy/feed/ 0 3 jednoduché koučovací dovednosti, KTERÉ VÁM POMŮŽOU MÍT LEPŠÍ VZTAHY https://www.axiamgm.cz/3-jednoduche-koucovaci-dovednosti-ktere-vam-pomuzou-mit-lepsi-vztahy/ Mon, 25 Jul 2022 17:09:41 +0000 https://www.axiamanagement.cz/?p=219404 Jak vám koučink může pomoci rozvíjet lepší vztahy?

Používejte tyto tři dovednosti koučů.

The post 3 jednoduché koučovací dovednosti, KTERÉ VÁM POMŮŽOU MÍT LEPŠÍ VZTAHY appeared first on Axia Management Academy.

]]>

3 jednoduché koučovací dovednosti, které vám pomůžou

MÍT LEPŠÍ VZTAHY

___________________

AXIA Inspirace pro život a kariéru

7

Jak vám koučink může pomoci rozvíjet lepší vztahy?

1)

Pozorněji naslouchejte

Nikdo nemá rád, když do něho pořád někdo jen “hučí”. Když se naučíte opravdově naslouchat, budete překvapeni, co se najednou dozvíte. A budete mít větší radost.

Přemýšlejte pozitivně

Najednou nebudete vidět jen “všechno je blbě”, ale získáte nové oči pohledu na život. Rozjasníte sebe i druhé.

Nastavte zdravé hranice sobě i druhým

Koučink je o osobní zodpovědnosti. Naučte se rozeznávat, o co se máte starat Vy a co je zodpovědností těch, kteří jsou kolem vás. Uleví se Vám 🙂

Pokud s koučinkem začínáte

Jestli přemýšlíte o koučování a nemůžete se rozhodnout, jakým kurzem začít, tento kurz je pro Vás. 

Kurz koučování pro začátečníky Vám přesně vysvětlí “koučink v kostce” a navíc Vám dá zažít praktické koučování na vlastní kůži v roli kouče i koučovaného.

Za 10 hodin výuky si budete právem připadat jako někdo, kdo o tom koučinku už fakt něco ví a umí ho použít v praktickém životě. A možná zažijete i kus osobního posunu a restartu.

Více se dozvíte zde.

Staňte se profesionálním koučem s titulem MBA

Pokud se chcete naučit koučovat jako profesionál a navíc k tomu získat titul MBA, pak toto studium je pro Vás!

Nejbližší běh je poslední šancí získat certifikát ICF za starých a výhodných podmínek. Mrkněte na to.

Kurz Základy koučování

Chcete se naučit koučovat, ale nemůžete se rozhodnout, jakým kurzem začít? Pak tento kurz je pro Vás. 

Chci to

Studium MBA Profesionální koučování

Poslední šance získat ICF certifikát profesionálního kouče a titul MBA za starých a výhodných podmínek.

Zjistit více

Další příspěvky

The post 3 jednoduché koučovací dovednosti, KTERÉ VÁM POMŮŽOU MÍT LEPŠÍ VZTAHY appeared first on Axia Management Academy.

]]> 3 jednoduché tipy, JAK SI UŽÍT LÉTO NA MAXIMUM https://www.axiamgm.cz/3-jednoduche-tipy-jak-si-uzit-leto-na-maximum/ Tue, 28 Jun 2022 09:31:32 +0000 https://www.axiamanagement.cz/?p=219217 Prázdniny. Moře. Les. Dovolená. Knížky. Čas s dětmi.

Zde jsou 3 tipy, které vám pomohou užít si léto na maximum.

The post 3 jednoduché tipy, JAK SI UŽÍT LÉTO NA MAXIMUM appeared first on Axia Management Academy.

]]>

3 jednoduché tipy,

JAK SI UŽÍT LÉTO NA MAXIMUM

___________________

AXIA Inspirace pro život a kariéru

7

Prázdniny. Moře. Les. Dovolená. Knížky. Čas s dětmi. 

Zde jsou 3 prima tipy, které vám pomohou užít si léto na maximum.

1)

Investujte do sebe

Naplánujte si na léto dvě nebo tři aktivity, které Vás baví a pomohou Vám odpočinout si nebo se něco užitečného naučit. Wellness. Zajímavý kurz. Jen tak knížka a “nohy křížem”. Pečujte o sebe. Tahle investice se Vám vrátí.

Investujte do svých blízkých

Děti mají prázdniny. Najděte si na ně soustředěný čas, kdy jim nasloucháte a plně se jim věnujete (bez koukání do mobilu). Udělejte si kvalitní víkend se svým partnerem / partnerkou, kde spolu budete mluvit (nejen koukat do mobilu) a budete se mít zase o trochu víc rádi. Tahle investice se Vám taky vrátí.

Radujte se, i z maličkostí

Připravili jsme pro Vás prázdninový “deník radosti”, do kterého si každý den napíšete, co Vám udělalo radost a co tyhle radosti ve Vašem životě dělají. Užijte si ho! Když se budete radovat a budete vděční, je to také investice, která se Vám vrátí.

Nástroj, který Vám pomůže opravdu si užít léto

Pokud chcete prožít léto opravdu na maximum a nenechat tyhle tipy jen tak ležet, stáhněte si toto PDFko. Je to jednoduchý Deník s checklistem, který každý den stručně vyplníte a uvědomíte si, co je pro Vás důležité a co Vám dělá radost.

Pozor! Když do toho půjdete a vyplníte alespoň 40 dnů, můžete vyhrát jeden z našich kurzů. Více najdete zde.

Prázdninová sleva na oblíbený kurz

Když jsme u té prázdninové pohody, chceme Vám dát možnost ušetřit nějaké penízky na letní aktivity a zároveň možnost investovat do sebe. A proto jsme se rozhodli, že do konce července 2022 můžete získat náš oblíbený kurz koučování pro začátečníky za zvýhodněnou cenu o 25 % levnější. V objednávce stačí zadat slevový kód PRAZDNINY25.

Pokud přemýšlíte o koučování a nemůžete se rozhodnout pro správný kurz, který by vás posunul, tento kurz je pro Vás. 

Kurz koučování pro začátečníky Vám přesně vysvětlí “koučink v kostce” a navíc Vám dá zažít praktické koučování na vlastní kůži v roli kouče i koučovaného.

Za 10 hodin výuky si budete právem připadat jako někdo, kdo o tom koučinku už fakt něco ví a umí ho použít v praktickém životě. A možná zažijete i kus osobního posunu a restartu.

Využijte jedinečné prázdninové ceny a naučte se koučovat.

Pohodový poslech a investice do sebe

Dejte si nohy nahoru a zaposlouchejte se do příběhů našich absolventů koučů, kteří využívají koučování ve své práci a životě. 

Manažer, trenér, maminka, porodní asistentka, programátor… koučovat může každý. A kdyby každý uměl koučovat, svět by byl lepším místem pro život.

Poslechněte si AXIA podcast o koučování v praxi a inspirujte se, jak využít koučování ve Vaší kariéře a životě.

Prožít léto na maximum

Tenhle jednoduchý nástroj Vám v tom pomůže. Budete víc odpočatí a zlepší se Vám vztahy s Vašimi blízkými.

Zjistit více

Kurz s prázdninovou výhodou

Připadat si jako někdo, kdo o tom koučinku už fakt něco ví a umí ho použít v praktickém životě? Tenhle kurz Vám to umožní. Do konce července se slevou.

Více podrobností

Příběhy o koučování v praxi

Manažer, trenér, porodní asistentka, … koučovat může každý. Příběhy o využití koučování v životě a kariéře.

Poslechnout podcast

The post 3 jednoduché tipy, JAK SI UŽÍT LÉTO NA MAXIMUM appeared first on Axia Management Academy.

]]>